Du möchtest Kitesurfen und Ayurveda in deinem Urlaub verbinden?
Klar, alles machbar!
In unserem Kitesurfresort bieten wir klassische Ayurveda Massagen, spezielle Ayurveda Programme für den Kitesurf und Windsurf Sportler bis hin zu Ayurveda Kuren!
Was passiert während einer Ayurveda-Kur?
Während Deiner Ayurveda-Kur wirst du zunächst in einem Beratungsgespräch mit dem Ayurveda-Arzt deinen Dosha-Typ bestimmen, sowie deine Konstitution und eventuelle Probleme besprechen. Danach werden verschiedene Körperbehandlungen durchgeführt, um deinen Körper zu reinigen und zu entgiften, in Form von verschiedenen ayurvedischen Massagen.
Dazu gehören: Die traditionelle Ganzkörpermassage (Abhyanga-Ölmassage), die ayurvedische Fußmassage (Padabhyanga), die Nacken- und Rückenmassage (Mardhana), die Gesichts- und Nackenmassage (Mukhabhyanga), die Gesichts- und Kopfmassage (Shirohyanga und Mukabhyanga) oder die bekannte Stirnmassage (Shirodhara).
Aber auch die Ernährung trägt einen gewissen Anteil zur mehrtägigen Ayurveda-Kur bei, die unsere Köche berücksichtigen. Neben der Entgiftung und Reinigung steht auch die Entspannung im Vordergrund, damit Du neue Kraft für den Alltag tanken kannst.
Kontaktiere uns einfach und vereinbare einen Termin für deine Ayurveda Kur. Massagen können auch jederzeit Vorort gebucht werden!